ইসবগুলের ভুসির দাম কত | ইসবগুলের ভুসির দাম ২০২৪

ইসবগুলের ভুসির দাম কত | ইসবগুলের ভুসির দাম ২০২৪


যাদের হজম বা অন্ত্রের সমস্যা আছে তারা নিয়মিত এই শুঁটি খেতে পারেন। এখন এই সমস্যাটি প্রায় শুধুমাত্র মানুষের মধ্যে দেখা যায়। আপনি যদি এখন ইসবগুলের খোসা কিনতে চান, তাহলে অবশ্যই ইসবগুলের খোসার দাম জেনে নিন। যাইহোক, এই ভুসিগুলির দাম সম্পর্কে তথ্য দেওয়ার সুবিধার জন্য আজকের নিবন্ধটি উপস্থাপন করা হয়েছে। তাই এই বড়ির দাম জানতে পুরো পোস্টটি পড়ুন।

আমরা অনেকেই এই ভুসিটিকে সাইলিয়াম ভুসি নামে চিনি। যা প্রাকৃতিকভাবে প্লান্টাগো ওভাটা উদ্ভিদের বীজ থেকে প্রাপ্ত ফাইবার থেকে পাওয়া যায়। প্রতিদিন ইসবগুলের খোসা খেলে অনেক রোগ সেরে যায়। এখন দাম না জেনে খোসা খাবেন কেন? তাহলে আমি আজকের নিবন্ধটি উপস্থাপন করছি শুধুমাত্র এই শঙ্খ খোলের মূল্য জানাতে। তাই পুরো পোস্টটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত দেখুন।

2024 সালে এই ইসবগুলের ভুসির দিতেদা ম কত?

যদিও অনলাইনে ইসুবগুলের শেলের দাম সম্পর্কে সঠিক মূল্য উল্লেখ করা হয়নি, তবে আজ আপনি আমাদের নিবন্ধের মাধ্যমে আসল এবং সঠিক দাম জানতে পারবেন। আমি এখানে এই শাঁখাটির বর্তমান বাজার মূল্য এবং এটি কীভাবে বিক্রি হয় তাও উল্লেখ করেছি। এছাড়াও, আজকের নিবন্ধের মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন প্রতি কেজি খোসা কত টাকায় বিক্রি হয়। আর এই খোলসগুলো কোথায় পাওয়া যাবে তা নিয়েও আলোচনা করেছি। তাই পুরো পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

এই গোলকের প্রতি কেজির দাম কত ২০২৪?

এই খোসা সাধারণত একটু বেশি দামী হয়। তবে সাধারণভাবে এই খোসা কেনার সময় তারা অল্প পরিমাণে কেনেন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক 100 গ্রাম কেনে এবং কিছু লোক 200 থেকে 300 গ্রাম কেনে। কিন্তু এই খোসার দাম প্রতি কেজি কত তা আমি আপনাকে বলব। অর্থাৎ বাজার দর অনুযায়ী আজ এসব সবজির গোল দাম কেজি প্রতি ১১০০ থেকে ১২০০ টাকা।

কোথায় পাওয়া যায় এই  ইসবগুলের ভুসির?

আপনি আপনার নিকটস্থ বড় বাজার বা দোকান থেকে এই শাঁস কিনতে পারেন। যাইহোক, ভাল মানের শণের ভুসি সাধারণত দোকানে পাওয়া যায় না। বাল্ক এই শেল কেনার সময় সর্বদা খুব সতর্কতা অবলম্বন করুন.

উপরন্তু, আপনি এই ঝিনুকগুলি কিলোগ্রাম বা ছোলা দ্বারা অনলাইনে কিনতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, Daraz একটি বিশ্বস্ত অনলাইন প্ল্যাটফর্ম। অথবা অনলাইনে সার্চ করলে বিভিন্ন দোয়া পাবেন। কিন্তু আপনার জন্য পরামর্শ হল এই অনলাইন প্ল্যাটফর্মগুলি ব্যবহার না করে সরাসরি বাজার থেকে এই শেলগুলি কেনা উচিত।

2024 সালে 100 গ্রাম ইসবগুলের খোসার দাম কত?

100 গ্রাম ইসবগুলের খোসা বিভিন্ন দোকানে বা বাজারে মাত্র 120 থেকে 150 টাকায় পাওয়া যায়। যাইহোক, এই খোসা মানের অনেক পার্থক্য আছে. বাজারে ভালো মানের ইসবগুলের খোসা এবং খারাপ মানের ইসবগুলের খোসা পাবেন। অতএব, কেনার সময় সাবধানে এই খোসা কিনুন।

তবে কোনো কোনো দোকানে ১০০ গ্রামের এই খোসার দাম ৮০ থেকে ১২০ টাকা পর্যন্ত। যাইহোক, কিছু অনলাইন প্ল্যাটফর্মে, 100 গ্রাম ইসবগুলের খোসার দাম প্রতি কেজি 200 টাকা থেকে 220 টাকা পর্যন্ত।

2024 সালে 500 গ্রাম ইসবগুলের ছোলার দাম কত?

তাছাড়া বর্তমানে ৫০০ গ্রাম ছোলার বাজার মূল্য প্রায় ৬০০ থেকে ৭০০ টাকা। অথবা এটি কম বা বেশি হতে পারে। তবে যারা বাজার থেকে এই সবজির খোসা কিনতে চান। তারা কম-বেশি টাকায় কিনতে পারে। তবে অবশ্যই আপনাকে সেগুলি খোসা ছাড়িয়ে কিনতে হবে।

ইসবগুলের ভুসির ক্ষতি করে

বিভিন্ন উপকারের আশায় আমরা সবাই নিয়মিত এই গাছের ছাল খেয়ে থাকি। কিন্তু অতিরিক্ত সেবন করলে এই সবজির খোসা আমাদের শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়। আসলে, এই সবজির খোসায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা আমাদের শরীরে গ্যাস তৈরি করতে পারে।

অথবা এর অতিরিক্ত সেবনে শরীরে ফুলে যেতে পারে। উপরন্তু, খাওয়ার সময় খোসা পর্যাপ্ত পরিমাণে জলের সাথে মিশিয়ে নিন, অন্যথায় এটি গলা বা খাদ্যনালীতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। কারও কারও অ্যালার্জির সমস্যাও হতে পারে। যদিও এই সমস্যাটি খুব বিরল, তবে শেলফিশ যত্ন এবং সতর্কতার সাথে খাওয়া উচিত।

ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা

প্রতিটি খাবারের কিছু উপকারিতা রয়েছে। আবার কিছু ঘাটতিও আছে। তবে এখানে এই শাঁস খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বলব। এর উপকারিতা জানা থাকলে এই খোসা খাওয়ার প্রতি আগ্রহ তৈরি হবে বলে আশা করা হচ্ছে। এই খোসা খাওয়ার কিছু উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হল।

হজমের সমস্যা দূর করতে এই গাছের বাকল খেতে পারেন।

যাদের অনেক ধরনের সমস্যা আছে তারা এই গাছের বাকল খেতে পারেন। এটি খুব ভালো ওষুধ হিসেবে কাজ করে।

এই গাছের ছাল কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শরীরের ফোলা দূর করতেও বেশ উপকারী।

প্রাকৃতিকভাবে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এই ক্যাপসুলের অনেক উপকারিতা রয়েছে।

এই মটরশুটি স্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখতেও খুব উপকারী।

ব্রণ এবং বিভিন্ন দাগের মতো শরীরের সমস্যা থেকে বর্জ্য টক্সিন পরিষ্কার করা।

ইসবগুলের ভুসির খাওয়ার নিয়ম

আমরা ইতিমধ্যে এই শেলগুলির সুবিধা এবং অসুবিধা সম্পর্কে শিখেছি। এখন আমি বলব কিভাবে তাদের খোসা খেতে হয়। সঠিক নিয়ম কি ইত্যাদি ইত্যাদি। শুধু এই গাছের ছালই খেতে হবে না, নিয়ম মেনে খেতে হবে। তবেই লাভ হবে অন্যথায় ক্ষতি হবে। আসুন জেনে নিই শাঁস খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে।

এই গাছের বাকল বাজারে পাউডার আকারে পাওয়া যায়। যা আপনার পানিতে মিশিয়ে সকালে বা সন্ধ্যায় খেতে হবে।

ইসবগুলের খোসা ক্যাপসুল আকারেও পাওয়া যায়। আপনি যদি একজন ডাক্তারের কাছ থেকে ক্যাপসুল আকারে Isabgul peel গ্রহণ করে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে জানতে হবে এটি কীভাবে নেবেন।

খোসা বেশিক্ষণ পানিতে ভিজিয়ে রাখলে জেলের মতো পদার্থ তৈরি হয়। যা খাওয়ার সময় গলা আটকাতে বা আটকানোর চেষ্টা করতে পারে। প্রচুর পানির সাথে মিশিয়ে খান।

আর এই খোসা খাওয়ার নিয়ম ও পদ্ধতি অবশ্যই মেনে চলতে হবে। তবেই আমরা এই খোলস থেকে উপকৃত হব।

শেষ কথা

এই ক্যাপসুলগুলি প্রতিদিন বা একটি নির্দিষ্ট সময় এবং সময়সূচী অনুযায়ী খাওয়া উচিত। যাইহোক, আজকের নিবন্ধে, আমরা ইসাবগুল ভুসি 2024 পুরস্কার কী তা বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছি। আশা করি আপনি এখানে এই ফুলের মূল্য বুঝতে পেরেছেন। আপনি এই পোস্টটি পড়ে উপকৃত হলে, আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন. ধন্যবাদ


Next Post Previous Post
No Comment
Add Comment
comment url